Comment Devenir Enthousiaste Face À La Vie (Partie 2)
Dans la premire partie de cet article, vous avez vu que pour aller mieux
, il faut identifier ses tendances ngatives et les rduire du mieux que l'on peut. Cette deuxime partie montre comment vous librer de la peur, ne pas avoir de penses ngatives, dvelopper votre capacit dire merci. Comment vous librer de la peur Chaque fois que vous tes nerveux, que vous avez le trac, que vous tes inquiet, cest que vous n'tes pas en action, vous ntes pas acteur dans la situation. Lorsque vous sentez ce malaise qui prcde laction, n'oubliez pas ceci: cela ne veut pas dire que laction entreprendre dpasse vos forces, cela veut tout simplement dire que votre organisme se prpare foncer. Si vous avez une dmarche srieuse entreprendre, un appel tlphonique faire, un problme dlicat rsoudre, souvenez-vous que vous ne serez dtendu que lorsque vous aurez fait ce que vous avez faire. Quand vous hsitez, vous brlez de lnergie. Saisissez le tlphone, composez le numro, et le reste viendra tout seul. Allez l o lon vous attend, ne vous dclarez pas malade: foncez. Attention, cela ne veut pas dire quil ne faut pas rflchir et foncer nimporte o et nimporte comment. Mais une fois que tout est prpar, alors vous avez la force de le faire. Dites-vous que tout ce que vous pouvez penser, vous pouvez le raliser. Pour cela, il vous faut penser haut, penser grand, avoir de lambition. Dvelopper votre capacit dire merci Un auteur amricain qui a crit Chemins vers la puissance (publi aux ditions Dangles) raconte comment il a eu lide denvoyer et de faire envoyer des mercigrammes, dont leffet est dembellir la vie de tout le monde et de nous aider dcouvrir des valeurs positives que nous ntions plus capables de voir. On apprend ainsi rechercher le bien dans la vie de ceux qui nous entourent. Vous vous apercevrez vite que la recherche systmatique du bien, du positif, transformera votre faon de penser. Au dbut, vous serez reconnaissant pour le bien que vous avez vu, puis vous dcouvrirez le bien que vous naviez jamais aperu auparavant. Les mercigrammes sont envoys, souvent sans signature, des amis ou des connaissances. Cest un mot de remerciement, dont les raisons peuvent varier linfini: Merci pour ta patience de lautre jour... Le repas que vous nous avez servi tait dlicieux! Recherchez aujourdhui qui sera le destinataire de votre reconnaissance. Faites-le chaque jour. Et vous serez si occup rechercher le bon ct des choses que vous arriverez liminer toute critique lorsquelle nest pas constructive. Quelques outils pour aller mieux La Matrise de Soi-Mme par Emile Cou
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